En muchas ocasiones, si deseamos adelgazar varias tallas podemos llegar a desesperar si únicamente apostamos por un régimen alimenticio y ejercicio físico. 

Ante esta situación, muchas personas se decantan por tomar pastillas que absorben la grasa y optimizan los resultados de la dieta. La aparatología estética y las cremas tampoco suelen lograr por sí mismas el efecto deseado. El siguiente paso es la de la cirugía estética, donde se suele recomendar una liposucción. ¿Hay otras opciones?

Todo este camino para adelgazar y moldear nuestra figura (a no ser que efectivamente la única alternativa válida que nos vaya a dar resultados sea la cirugía) puede ser mucho más fácil. Fina Rubio, directora del centro de adelgazamiento Forma y Línea Sabadell, nos descubre las claves que hay que seguir para obtener una pérdida de peso y volumen sin cirugía, sin pasar hambre, sin pastillas y con resultados muy visibles.

“La cuestión principal es hacer una rutina personalizada con todos los elementos necesarios: sesiones con la aparatología estética que realmente necesitamos, cambiar ciertos hábitos alimenticios, utilizar la cosmética adecuada y tratamientos avalados por médicos. Lo esencial es el conjunto, y estudiar cómo aplicarlo para una persona en concreto”, afirma la directora de Forma y Línea Sabadell.

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